始め方・基礎 バドミントンを1ヶ月続けるコツ｜挫折しない初心者の習慣化術
「バドミントンを始めたけど続くか不安」「3週目くらいでだれそう」——新しい習慣の1ヶ月目は最も挫折しやすい時期。本記事では挫折せず1ヶ月続けるコツを解説します。1ヶ月続ける意味習慣化には21日〜1ヶ月の継続が必要と言われます。1ヶ月続けば「...
バドミントンオフ編集部
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始め方・基礎 転勤族のバドミントン｜引っ越し先でサークルを見つける方法
「転勤でバドミントンを続けられるか不安」「新しい土地でサークルが見つかるか心配」——転勤族にとってバドミントンは新しい土地での人間関係作りに最適です。本記事では転勤族向けの活動継続法を解説します。転勤族がバドミントンを続けるメリット新しい土...
サークル運営・主催 バドミントンサークルの写真・動画SNS活用とプライバシー配慮
「練習風景を投稿したいけど顔出しが怖い」「子どもの写真を載せて大丈夫？」——SNS活用とプライバシーのバランスは主催者の悩みどころです。本記事は運用ハウツー（B方式）として、安全な活用法を整理します。SNS写真活用のメリットサークルの雰囲気...
東京 【日野市】バドミントンが個人利用できる体育館｜市民の森ふれあいホールの個人利用
日野市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の日野市／施設運営者の公...
東京 【東村山市】バドミントンが個人利用できる体育館｜市民スポーツセンターの個人利用
東村山市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の東村山市／施設運営者...
東京 【国分寺市】バドミントンが個人利用できる体育館｜市民スポーツセンターの個人開放
国分寺市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の国分寺市／施設運営者...
東京 【小金井市】バドミントンが個人利用できる体育館｜小金井市総合体育館の個人利用
小金井市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の小金井市／施設運営者...
東京 【西東京市】バドミントンが個人利用できる体育館｜総合体育館の個人開放
西東京市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の西東京市／施設運営者...
神奈川 【小田原市】バドミントンが個人利用できる体育館｜小田原アリーナの個人利用
小田原市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の小田原市／施設運営者...
神奈川 【海老名市】バドミントンが個人利用できる体育館｜海老名運動公園総合体育館
海老名市は公共体育館で個人利用（個人開放）ができ、一人やペアでも気軽にバドミントンができるエリアです。公式情報ベースで、使える施設をまとめます。※料金・時間・開放枠は変更されることがあります。本記事は2026年6月時点の海老名市／施設運営者...