「渋谷区でバドミントンを打ちたい」——渋谷区は他の区と少し事情が違い、区立施設のスポーツ利用は原則「渋谷区在住・在勤・在学の方」限定です。そのうえで、当日参加でバドミントンができるルートが2つあります。この記事では、公式情報ベースでまとめます。
※施設情報は2026年6月時点。料金・時間・開放枠は変更されることがあります。お出かけ前に各施設の公式サイトで必ず最新情報をご確認ください。
渋谷区の特徴：区民・在勤・在学限定
渋谷区スポーツセンター・ひがし健康プラザとも、利用できるのは渋谷区在住・在勤・在学の方のみ（区外利用不可）。在住・在勤・在学の証明書の提示を求められる場合があるため、免許証・社員証・学生証などを持参しましょう。区外の方は、隣接する新宿区や世田谷区の施設が候補になります。
1. 渋谷区スポーツセンター（初級・中級者バドミントン練習会）
- 住所：渋谷区西原1-40-18／電話：03-3468-9051
- バドミントン練習会（当日参加型）：火曜 9:00〜13:00／水曜 13:00〜17:00／金曜 17:00〜21:00（大体育室）
- 参加費：400円（5枚綴り2,000円のチケット制）／対象：18歳以上またはジュニア教室登録者
- 主催：渋谷区バドミントン協会（TEL：070-6968-2888）。初めての方は事前に主催まで問い合わせが必要
- 休館日：毎月第1・第3月曜（祝日の場合は直後の平日）、12/29〜1/3
- 特徴：競技を目的とした練習会のため、経験者・しっかり打ちたい人向け。週3枠あり夜間枠（金曜〜21:00）も使える
2. ひがし健康プラザ（個人開放）
- 住所：渋谷区東3-14-13／電話：03-5466-2291
- バドミントン個人開放（アリーナ）：毎週月曜 12:00〜15:00（9:00〜12:00は卓球）
- 料金：高校生以上300円、小中学生100円（1階管理事務室で受付）
- 用具：ラケット等のレンタルなし（持参必須）。コインロッカーは100円返却式
- 休業日：毎月第1・第3火曜（祝休日の場合は直後の平日）、年末年始
- 特徴：恵比寿・渋谷エリアから通いやすい。気軽に打ちたい人はこちらが入門向け
使い分けの目安
| こんな人 | おすすめ |
|---|---|
| 気軽に打ちたい・初心者 | ひがし健康プラザ（月曜昼・300円） |
| しっかり練習したい・経験者 | スポーツセンター練習会（火・水・金・400円） |
| 仕事帰りに打ちたい | スポーツセンター金曜夜間（17:00〜21:00） |
| 渋谷区外に住んでいる | 新宿区・世田谷区など隣接区の施設へ |
まとめ
- 渋谷区は区内在住・在勤・在学限定。証明できるものを持参
- 気軽派はひがし健康プラザ（月曜12〜15時・300円）、競技派はスポーツセンターの練習会（火・水・金・400円）
- 練習会の初参加は渋谷区バドミントン協会へ事前問い合わせを
- 祝日・休館日のスケジュールは各公式サイトで事前確認
